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Scénaristes du bonheur : coucou n° 43 du 26 avril 2009

par Carole Braéckman

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Bonjour à vous !

Cette semaine a bien secoué !! boudiou !! j’en ai vu des personnes bien malmené(e)s !

Bon, la meilleure parade est encore de se laisser faire ! Pleurer si ça pleure ! Dormir si ça fatigue ! Râler si ça râle ! Euh ! dans ce cas précis, cependant, peut-être, serait-il mieux de s’isoler ?!!...
Aparté : Je pense souvent, pour l’avoir constaté chez moi, et chez beaucoup d’entre vous, que plus ça ronchonne à l’intérieur, plus proche on est d’une prise de conscience importante ou d’un tout beau lâcher !! Donc vivent les râlances !!

J’ai conseillé à une petite dame, un brin tristoune, un ‘travail’ très important pour notre humanité, et extrêmement salvateur en cas de déprime. Je vous le confie.
Il s’agit de se planter dans un lieu public, et de regarder attentivement les personnes présentes.
Et pour chacune, de lui imaginer des scénarios de vie souriants ou amusants.
Imaginez telle avec un sourire radieux : « j’ai rencontré l’homme de ma vie !! » ; telle autre, des larmes d’émotion : « j’ai retrouvé mon amie d’enfance !! » ; tel autre encore, bégayant de tendresse : « il a dit papa ! c’est son premier mot ! il a dit papa !! » ; tel autre « j’ai trouvé du boulot ! et le patron m’a dit qu’il m’accordait toute sa confiance ! toute sa confiance !! » ; telle encore, en train de rire aux éclats d’une bonne blague ! ou imaginez une cocasserie qui parcourt tout votre public, et le pousse à rire, d’un bon rire sain et communicatif qui se répand comme une vague dans votre square, votre hall d’attente... Etc…
Peu importe quels scénarios vous inventez, quelles histoires vous bâtissez, peu importe !
L’important est que vous projetiez sur les autres, une énergie de bonheur, de joie !
Car vous savez bien que l’énergie est contagieuse ! Créer, même sans aucun indice de départ !, une vérité favorable et prospère augmente le taux énergétique de la personne visée…

Cet exercice peut sembler plus aisé à pratiquer dans certains lieux que d’autres, avec certaines personnes que d’autres.
Pas de problème ! Commencez au plus facile, et vous corserez progressivement la difficulté…
Telle personne au visage particulièrement revêche, à la posture fermée, que votre première réaction consisterait à juger avec sévérité, ou à fuir, ou à regarder avec tristesse : tant de souffrance ! … vite vite ! au lieu de l’enfermer dans cette énergie négative ! imaginez-lui une jolie tranche de vie, profilez-lui une douceur, une plaisante surprise, et inventez son sourire de toute pièce !
Peut-être, si vous avez une belle puissance créatrice, verrez-vous votre ronchon(ne) esquisser un sourire ! Oui ! oui ! c’est possible ! parfois, les renfrogné(e)s, les bourru(e)s sont de beaux/belles sensibles ! et captent très finement… C’est d’ailleurs pour ça qu’ils/elles sont si âpres !
Quoi qu’il en soit : rappelez-vous que vous générez du bon vers votre "personnage" !

Et d’ailleurs, vous vous en donnez aussi !!!
Ce ‘travail’ est repris dans maintes traditions. (Nos ami(e)s Bouddhistes y verront une version édulcorée de la pratique du Tonglen.)
Immanquablement, il va vous sortir de l’ornière si vous êtes abattu(e).
Cette bonne énergie que vous créez pour autrui, vous en bénéficiez ! c’est sûr !
Ce n’est pas forcément perceptible dès le premier "tournage". Mais des ferments sont posés. Et de scénario en scénario, vous verrez votre propre énergie remonter... votre moral se hisser vers des visions plus roses ! Le simple fait de se savoir participer à une re-construction d’un monde plus serein et plus riant, aide considérablement. De spectateur passif, on devient acteur, actrice ! euh ! je veux dire scénariste !!
Ce qui veut aussi dire que même si vous allez bien ! il ne faut pas hésiter à donner du bon au monde !
Car ce ’travail’ est souverain pour aider notre monde à "grandir" !! et nous tous avec !!!
Et puis, il est rigolo ! et créatif !! et... bienfaisant !! Ah ?! ça je l’ai déjà dit !?!!

Jolie semaine ! Moi, je m’en vais filer à la gare ! où il y a un temps plein de distributrice de jolis scénarios à assurer !!

Carole.

© Carole Braéckman – www.lhibiscus.fr – avril 09


A propos de rire sain et communicatif, je vous en prie, ne ratez pas la vidéo du Bouddha dans le métro.
Et lisez ce texte sur la conspiration du bonheur où vous allez vous reconnaître ! pour sûr !




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