La grande boum : Coucou n° 253 du 29 novembre 2013
par Carole Braéckman
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Envoyer par mailSentir son corps vivant est un très grand générateur de joie !
Coucou vous !
je vais vous confier deux trois secrets de belle forme, issus de ma besace. Oui oui !
Quand le moral est vacillant, je danse ! oui ! sur n’importe quelle musique (ou presque) : je twiste, je valse, je rocke, je boogie-woogie, je break dance (yes !), j’invente, j’improvise...
Je vous invite vivement à essayer, c’est très défoulant ! et tout à fait ravigotant ! Et, comme moi, vous n’êtes pas obligé(e) de réussir toutes les figures ! Ce qui compte, ce n’est pas que votre expression artistique soit parfaite, mais que vous éprouviez votre corps vivant.
Faîtes les foufous, les fofolles, amusez-vous !
Si vous ne tenez pas la grande forme, tentez quelques pas, ou quelques courbures de coudes, juste un petit boogaloo des poignets (j’adore le mot, et j’adore aussi les vagues auxquelles il convie)...
Et puis, dans la même lignée, chantez ! Chantez à pleine gorge, chantez de tout votre être, de tout votre corps ! chantez ce qui vous plaît !
Là encore, pas d’obligation de résultats ! vous chantez pour faire vibrer vos cellules, les aider à frémir de vie, et donc de joie !
Un jour, je vous inviterai à un spectacle, et vous pourrez monter sur la scène, et chacun(e) de nous pourra gambader et gazouiller de toute son âme !
Et... ce sera peut-être joyeusement cacophonique, mais qu’est-ce qu’on rira ! Vous imaginez !?! Nous serons vivant(e)s et dilaté(e)s !
Entraînez-vous dans votre salon, en attendant le jour de la grande boum !
Je compte sur vous ?
Je connais déjà une famille où, au retour de l’école, ça danse gaiement !
A tout bientôt ! Je m’en vais d’un pas chaloupé arpenter mes bois, tant que le soleil pétille encore !
Carole.
© Carole Braéckman – www.lhibiscus.fr – novembre 2013
Voir l’intérêt d’une telle gigue aux retours d’une journée de classe...
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