Juste une pompe : Coucou n° 482 du 25 août 2022
par Carole Braéckman
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Envoyer par mailPetit pas par petit pas... sans nous abrutir d’objectifs irréalistes...
nous avançons !
Coucou vous !
J’ai ajouté à mes pratiques quotidiennes, quelques exercices de Brain gym.
Et l’autre jour, comme je vacillais prête à me casser (encore !) la margoulette sur l’exercice qui consiste à croiser les pieds, les mains, et... fermer les yeux ! je pensais à vous qui avez, pour certain(e)s, du mal à inscrire une pratique dans votre vie, sous prétexte que vous n’êtes pas au top dès le début !
Et, clin d’oeil de l’Univers - qui souvent me glisse des infos pertinentes au moment adéquat ! - je viens d’entendre la technique du ridiculement petit du pianiste Yaron Herman (dans La vie, mode d’emploi de Béline Dolat) qui consiste à se donner un objectif riquiqui pour être assuré(e) de le tenir : aujourd’hui, je fais juste une pompe.
Je le rapproche de mon Juste aujourd’hui.
Et autre clin d’oeil : un âne, dans le pré devant chez moi, se roule sur le dos avec volupté. C’était un spectacle joyeux ! et j’ai éclaté de rire !
Allez, c’est à vous !
Juste une roulade ?! ou... une salutation !
Carole.
© Carole Braéckman – www.lhibiscus.fr – août 2022
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