L’hibiscus

Comment se détendre, comment lâcher prise ? - Transversale

par Carole Braéckman

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Comment se détendre, comment lâcher prise ? :

Allez donc voir toute la partie intitulée Lâcher prise
ainsi peut-être que la partie sur Les émotions
Mais pratiquez aussi ces tous simples et profitables exercices de Retour au centre, retour au calme
Ou encore, suivez les méditations de purification, méditations audio guidées, en ligne
Ou enfin, deux méditations proposées par écrit pour gagner le calme, voire le sommeil ! Deux méditations pour s’endormir ou se calmer : coucou n° 79 du 1er décembre 2009


© Carole Braéckman - www.lhibiscus.fr - février 2011








Élevons-nous : de l’enfance

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Un livre qui vous allège de vos peurs, vous guide vers une éducation respectueuse…

 

Coucou Vous ! 111 billets d’humeur jolie

Des graines d’humour à suçoter pour laisser la sagesse grandir en nous, presque à notre insu, et redonner au monde des couleurs poétiques et des valeurs humaines.
De petites vitamines épicées :-) à butiner au hasard.